Sportangebote in der Pfarrei

Gymnastik

Fit im Alltag

• Mittwochs, 10:00–11:00 Uhr mit Frau Kern im Pfarrsaal
  (nicht in den Ferien und an Feiertagen)

Zumba mit Ramona Suh

Bewegungskurs mit Musik für Junggebliebene (3,00 €/Termin)

• Dienstag, 18:30 Uhr – 19:15 Uhr – Zumba im Pfarrheim
  

Zumba® Gold ist die leichteste Form von Zumba® und richtet sich speziell an die Bedürfnisse aller aktiv Junggebliebenen, aber auch an alle Neueinsteiger.

Unterschiede zum Zumba® Fitness:

• Einfach zu erlernen
• Tempo ist deutlich langsamer
• Intensität der Bewegung ist reduziert
• Gelenkschonend, keine Sprünge

Ramona Suh ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin im Bereich Fitness, Prävention und Rehabilitation. Sie ist seit Juni 2010 lizenzierte Zumba® Trainerin. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahmegebühr beträgt 3,- € und wird vor Ort in Bar entrichtet.

Bei Fragen ist Ramona über 0178-6065412 oder über ramonasuh@gmail.com erreichbar.